Bougez, progressez, dépassez-vous !

Tweens 13-17 ans

  •  A propos de la classe
Détails de la classe

L'essentiel en un coup d'œil - tout ce que vous devez savoir avant de réserver.

Force
Endurance
Agilité
Coordination

Une nouvelle façon de vivre le sport

L'activité Tweens est destinée aux adolescents de 13 à 17 ans qui souhaitent découvrir une pratique physique variée et développer leurs capacités sportives.



À cet âge, l'activité physique contribue au développement de la force, de la coordination et de l'endurance. Chez Talos CrossFit 01 à Bourg-en-Bresse, les adolescents peuvent découvrir une activité correspondant à leur tranche d'âge.

  • À QUOI S’ATTENDRE

Développez votre potentiel sportif

(01)

Condition physique

Découvrir une activité sollicitant différentes capacités physiques.

(02)

Coordination

Développer la précision des mouvements et le contrôle corporel.

(03)

Endurance

Améliorer progressivement sa résistance à l'effort physique.

Prêt à commencer ?

  • Foire aux questions

Vos questions sur les activités Tweens

  • À qui s'adressent les activités Tweens ?

    Les activités Tweens de Talos CrossFit 01 sont destinées aux adolescents de 13 à 17 ans. Elles constituent une offre distincte des activités Kids réservées aux enfants de 5 à 12 ans.

  • Quels sont les intérêts du renforcement musculaire à l'adolescence ?

    Un renforcement musculaire adapté à l'âge et au développement peut contribuer à améliorer la force, la coordination et le contrôle des mouvements. La technique, la progressivité et un encadrement approprié sont particulièrement importants chez les adolescents.

  • Un adolescent débutant peut-il s'intéresser aux activités Tweens ?

    Oui, il n'est pas nécessaire d'être déjà un sportif expérimenté pour s'intéresser à une activité physique. Pour savoir comment se déroulent les séances Tweens et quelles sont les conditions de participation, contactez Talos CrossFit 01.

  • Où trouver les informations sur les séances Tweens à Bourg-en-Bresse ?

    Talos CrossFit 01 est situé au 91 rue Marius Berliet à Bourg-en-Bresse. Vous pouvez contacter directement la salle pour obtenir les informations sur les créneaux et les modalités d'inscription aux activités Tweens.

Envie de relever de nouveaux défis ?

Découvrez les activités Tweens de Talos CrossFit 01 à Bourg-en-Bresse et contactez-nous pour obtenir davantage d'informations.